Lavt blodsukker (hypoglykemi) føling og insulinsjokk
Hva er føling og insulinsjokk?
Mennesker med diabetes som behandles med insulin eller tabletter som gjør at kroppens egen produksjon av insulin øker kan få for lavt blodsukker. Dette kalles hypoglykemi på fagspråk mens vi til hverdags ofte bruker ordene føling og insulinsjokk.
Når blodsukkeret faller under 4 mmol/l kan evnen til abstrakt tenkning reduseres slik at man for eksempel får vanskeligheter med å regne matte-stykker. Først når blodsukkeret går under 2,5 mmol/l vil de fleste får varselsymptomer på at noe er galt. Dette kaller vi vanligvis føling (man føler at noe er galt). Terskelen for føling varierer noe fra person til person slik at noen kan få symptomer allerede når blodsukkeret passerer 3 mmol/l mens andre kan gå under 2 mmol/l før de kjenner noe.
Vanlige følingsymtomer:
Konsentrasjonsvansker
Uro
Skjelving
Rask puls
Hjertebank
Svette
Angst
Sult
Hodepine
Synsforstyrrelser
Humørendring
Dersom man ikke reagerer på følingen og inntar sukkerholdig mat eller drikke kan blodsukkeret synke så langt at også hjernen blir påvirket. Dette kaller vi insulinsjokk og nå kan blodsukkeret være under 1 mmol/l.
Vanlige symptomer på insulinsjokk:
Endret adferd
Raske humørsvingninger
Nedsatt bevissthet
Bevisstløshet
Kramper
Lammelser (forbigående)
Hvorfor får man så lavt blodsukker?
Årsaken til lavt blodsukker er en ubalanse mellom mengden insulin i blodet, hvor mye mat som er spist og hvor mye en har beveget seg. Hos mennesker med type 1 diabetes ser man ofte episoder med lavt blodsukker etter kraftig fysisk aktivitet hvor man enten ikke har spist nok på forhånd eller ikke redusert den forutgående insulindose.
Hva gjør man når blodsukkeret blir for lavt?
I denne situasjonen er det viktig å få i seg sukker som gjør at blodsukkeret raskt stiger litt. Et glass melk, vanlig saft eller brus, en frukt, en sjokolade eller noen sukkerbiter er vanligvis nok til at symptomene forsvinner i løpet av 10 til 15 minutter. Deretter bør du spise en skive brød for å unngå at følingen kommer tilbake.
Lær dine venner
Insulinsjokk betyr at en selv ikke kan takle situasjonen alene.
I noen tilfelle reagerer man ikke raskt nok ved føling slik at blodsukkeret faller ytterligere I denne situasjonen må man ha hjelp fra omgivelsene. I en del tilfelle er det nok at man får hjelp til å spise eller drikke noe sukkerholdig. I andre tilfelle er det nødvendig å gi en sprøyte med hormonet glukagon som øker blodsukkeret nok til at en kan klare å spise eller drikke selv. Ved bevisstløshet må lege varsles slik at sukker kan settes rett inn i blodårene. Av og til vil det også være nødvendig med en sykehusinnleggelse.