Du og kroppen din
Denne seksjonen forklarer komplikasjoner og hvilken ,forebyggende tiltak du må gjøre.
Hypoglykemi (lavt blodsukker)
Hypoglykemi (lavt mlodsukker) eller føling som de fleste med diabetes sier, forekommer når blodsukkeret faller til mellom 2 - 5 mmol/L I denne seksjonen kan du lese om symptomer på hypoglykemi og om forhåldsregler du må ta for å unnga det.
Hyperglykemi (høyt blodsukker)
Hyperglykemi eller høyt blodsukker kan gi senkomplikasjoner på lang sikt men også akutte plager. Ideelt sett bør blodsukkeret hos mennesker med diabetes stort sett ligge under 10 mmol/l. Det er ikke sikkert man merker så mye til et blodsukker på 10 til 12 mmol/l men blir verdiene liggende over 15 mmol/l opptrer symptomer på hverdagen som varsler om en uheldig og mulig farlig tilstand.
Her beskrives årsakene til høyt blodsukker, symptomene og hva man kan gjøre for å bedre situasjonen.
Egenmåling
Å finne den rette balanse med mat, mosjon og insulin er nøkkelen for å ha et bra liv og god helse selv om du har diabetes. Ta vare på deg selv! Du kjenner best kroppen din. Bare du kan merke de første tegn på at noe skjer i kroppen din.
Stress og kriser
Det er viktig for en person med diabetes å være oppmerksom på stress og kunne forstå hvordan stress påvirker blodsukkeret. Å klare stress er en viktig del av din diabetesbehandling.
Dine føtter
For å ta vare på dine føtter skal du bruke gode og store nok sko, så det tillater litt ekstra rom, da føttene dine kan utvide seg og hovne opp. Sko som blir for små kan forårsake sår i løpet av en time. Sokker skal være uten søm.
Risikofaktorer
Hva skal du særlig være oppmerksom på, når du har diabetes? Hvordan kan du best mulig forebygge, at du får senkomplikasjoner. Her kan du læse om risikofaktorene.