Et arbeid som passer
Hva skal du overveie, når du skal velge jobb – restreksjoner, arbeidstid, arbeidssted, rettigheter og ansvarlighet.
Det er kun noen få yrker det kan være vanskelig å kombinere med det å ha diabetes. Mennesker med diabetes bør i utgangspunktet, som alle andre, kunne velge yrke ut fra interesser og anlegg. Imidlertid er det noen restriksjoner når det gjelder arbeid innen transport, sikkerhetstjenester, til sjøs og i militær virksomhet som en bør vite om.
Arbeidstid
Regelmessige arbeidstider gjør det enklere for deg å holde blodsukkeret stabilt. Det betyr ikke at det er umulig å ha et yrke som medfører skiftarbeide, men det krever litt mer planlegging. Du må tenke på når du kan spise, hvordan det blir i forhold til for eksempel å arbeide på natten og sove om dagen. Hvor mange kalorier kommer du til å forbruke? Kan du måle blodsukkeret i arbeidstiden? Kan du sette insulin i arbeidstiden? osv. Dette må du tenke gjennom først. Om du så bestemmer deg for denne type jobb, med de uregelmessigheter det medfører, kan det være en god ide å snakke med en lege, sykepleier eller ernæringsfysiolog evt. med en annen som har diabetes og denne type erfaring, for å vite hvordan du best kan planlegge dagliglivet.
Førerkort
Kanskje trenger du førerkortet i ditt arbeid. Der er ingenting i veien for at du kan ta vanlig førerkort for bil, motorsykkel og traktor (klasse A, B og T). Det kreves egenattest og en legeattest. Legen attesterer at du ikke har hatt alvorlige insulintilfeller de siste to årene. Førerkortet utstedes oftest for 10 år i gangen. For insulinbehandlede diabetikere kan det være vanskeligere å beholde yrkesførerkort. Det vil i hvert enkelt tilfelle kunne søkes om dispensasjon for den type sertifikat om man hadde det, før sykdommen oppstod. Det viktigste for deg, som alle andre er at du tar ansvar for din kjøring. Har du diabetes, må du ikke kjøre om du er uvel, har lavt blodsukker osv. Du må alltid ha karbohydrater tilgjengelig i bilen og huske å måle blodsukkeret, både før du starter og underveis om du kjører langt.
Fortell om din diabetes
Det er noen få arbeidsområder, som utelukkes, når du bruker insulin. Nemlig yrker der du har ansvaret for å transportere mange andre mennesker, som f.eks. pilot, bussjåfør, styrmann og togfører. Forklaringen på det er, at selv en mindre episode med insulinføling kan redusere dømmekraften og reaksjonsevnen din, mens det står på.
Farlige yrker
Arbeid som i utgangspunktet er risikofylt, kan være enda farligere om man har diabetes. F.eks. arbeid på stillaser, vinduspussing, skorsteinsfeiing eller murerarbeid høyt oppe. Der er ikke noe forbud mot at du som har diabetes, tar slike jobber. Men kanskje kan det være lurt å la være.